Сколько можно лежать на пляже, считать чаек и спорить, кто пойдет за кукурузой? Если душа жаждет острых ощущений, а отпуск без адреналина не в счет — пора за экстримом!
Скайпарк, Сочи
Один из самых известных экстремальных парков в России
- Банджи-джампинг (207 метров) — самый высокий в Европе. Прыгнуть можно как в одиночку, так и вдвоем.
- Качели «SochiSwing» — раскачивают над пропастью на высоте 170 м.
- Зиплайн (700 метров) — скоростной полет по тросу над ущельем.
- SkyBridge (прим. ред. — Небесный мост) — самый длинный подвесной пешеходный мост в России (439 метров), с панорамными видами на горы и море.
- Веревочные трассы, скалодром и кафе с панорамой на ущелье Ахцу.
Вход в парк платный.
Прыжки с парашютом
Коломна, Мензелинск (Татарстан), Тула
- Тандем-прыжок с инструктором — безопасный способ попробовать себя в небе (с высоты 3000-4000 м).
- Обучающие программы — можно пройти курс и прыгнуть самостоятельно.
Предоставляется все оборудование, обучение и фото/видео на память.
Серфинг
• Камчатка — ледяной Тихий океан, дымящиеся вулканы на горизонте и, возможно, медведи где-то неподалеку. Волны мощные, виды, как из фильма про выживание. Только для смелых!
• Калининград (Янтарный, Светлогорск) — серф на Балтийском море. Тут можно и начинать, и совершенствоваться. Волны спокойнее, а атмосфера уютная.
• Сочи — самый дружелюбный курорт для серферов. Теплое море, мягкий климат и школы серфинга круглый год. Отлично подходит для тех, кто хочет попробовать себя на волне впервые.
Рафтинг (сплав по горным или равнинным рекам)
- Катунь и Чуя (Алтай)— одни из самых известных рек с порогами 3-4 категории сложности.
- Кумча и Шуя (Карелия) — тише, но с живописными пейзажами и порогами для начинающих.
- Белая (Адыгея) — теплая вода и динамичные маршруты.
Обычно доступны туры на 1-3 дня с инструкторами, страховкой и проживанием в палатках или турбазах.
Скалолазание и хайкинг
- Красноярские Столбы — классика альпинизма в Сибири. Скалы разнообразные, с маршрутами как для новичков, так и для опытных.
- Крым — отличные локации в районе Бахчисарая и Севастополя. Есть трассы и с видом на море.
- Башкирия и Урал — природный каменный массив, пещеры и маршруты разной сложности.
Некоторые маршруты можно пройти без снаряжения, но для серьезных подъемов лучше взять гида.
Квадроциклы и внедорожные туры
Байкал, Карелия, Архыз, Кавказ
Что входит:
- Прокат квадроциклов, багги или УАЗов.
- Гиды, шлемы, маршруты через леса, болота, реки и горные перевалы.
- Возможность сочетать с рыбалкой, фотосафари и ночевкой в палатке.
Будьте готовы к грязи, веселью и синякам.
Маунтинбайк и даунхилл
Горные спуски на велосипедах — это как американские горки, только с камнями, ветками и… падениями.
- Роза Хутор предлагает трассы разной сложности, канатные дороги для подъема и прокат байков.
- В Шерегеше летом открывают трассы по склонам, где зимой катаются лыжники.
- В Архызе можно совмещать велопрогулки и хайкинг по альпийским лугам.
Не забудьте защиту: каска, налокотники и чувство юмора.
Но помни: наслаждение от экстрима всегда должно идти рука об руку с осторожностью. Соблюдай правила безопасности, пользуйся помощью профессионалов и не рискуй без причины
